cos na

Heh ciekawe pytanie Jak sama nazwa mówi - to trening, który ogólnie polepsza mozliwości naszego organizmu, takie jak wytrzymałośc, szybkość, dynamike, siłę, rozciągnięcie itp. Poszukaj i podpatrz dziennik treningowy Papecika, który coś wie na ten temat, i z tego co się orientuje ćwiczy pod kontem rozwijania różnych cech zdr

ja na poczatku cos tam probowalem ale dupe sobie duzo razy zbilem :P ehh mysle ze pakowanie nie idzie w parze z breakem ^BARRY^

Ja tańcze ok. 2 lata z długimi przerwami i coś ci doradzę jak zaczniesz ćwiczyć to ćwicz ile wlezie, a nie op*****laj się bo ci to nie wyjdzie na dobre! Sweety RNS

sprzydało by sie cos zrzucić ale tez ie chce starić na miesniach biegam sprinty wiec tylko tłuszczyk haweł hawelizm hakoł hawel

jeszcze jedna sprawa,slyszalem o laserowej "operacji" która ma na celu usunięcie trądziku oraz śladów po nim.Czy wiecie może ile takie coś kosztuje??

Miasto moje zbyt duże nie jest i słychać to i tamto. Na zawodach międzyszkolnych wygrywali wszystko więc chyba coś tam trenują a że klubu żadnego nie ma to zmuszony jestem iść tam, przynajmniej hala będzie. Nie ukrywam że nie chodzi mi o jakiś AWF a chciałbym z tym sportem przyszłość wiązać tylko szkoda mi trochę że tak późno zacząłem przez co [...]

ja slyszalem. paradox to mix epi i furazadrolu/mega zolla. ostro daje po stawach. ph na siłe i sucha mase. dbox to estra 4,9 (tre250, sus500, x mass) + 13-ethyl-3-methoxy-gona-2,5(10)-diene-17-one (bodajze revolt mial cos takiego) + jescze jakis dodatek

Mordeczko Albo coś robi się na 100 albo w ogóle ;)

61 jest proestro nie zrobili mi z tego co widzę a było zaznaczone... Tak sobie patrzę na wyniki ferritine (przyswajanie żelaza) to wyszło mi 40 a normą jest od 30-300 . Ktoś coś jakieś sugestie ma aby zbić e2 i poprawić libido i snajpera ? Zaznaczam że w tamtym roku było ok tzn seks był 4-5ew a teraz nawet jak jakaś fajna kobitka śmiga to jakoś [...]

Miałem dość dużo różnych odżywek białkowych z różnych firm i w tym właśnie był biotech i jedyne co mogę stwierdzić to odżywki z tej firmy są dość drogie Na tle konkurencji aczkolwiek nie wiem jak teraz bo jednak ceny ogólnie wszystkich odżywek poszybowały do góry ale wtedy była spora różnica między biotech a innymi markami. Jak chodzi o smaki to [...]

"cwicze od dwoch miechow... dieta... hmm... codziennie tunczyk, jajecznica, twarog, mleko i inne papu..." to spróbuj to jakos sensownie "poukładac" wg tego: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne [...]

Cos słabo tej deki jak na tyle teścia

może, płyn miedzy kręgowy wyschnie czy coś sie tam z nim stanie i o MAKSYMALNIE 2-3 cm mozesz sie skurczyc, ale i tak sie to na starosc dzieje to sie nie masz czego bac cu

Kregoslup moze sie troche "poscierac" ale jak bedziesz bral na stawy cos i to regeneracja powinna byc prawidlowa i nie powinno sie to dziac

Proste 3 strzaly dopiero zrobiles to nie wiele wiec lepiej przerwij i posluchaj kolegow zobacz jak zachowuje sie twoj organizm poodstawieniu i w roznych warunkach po treningu rano itd. jak cos nie tak to jestes chory i do lekarza:) a jak nei to tak twoj organizm reaguje na omka wiec nie dla ciebie:)

sporo pytań by tu tzreba było jeszcze zadac by cos wiecej sie o Tobie dowiedziec, np. czy juz stosowales jakies suple/czy np kreatyne , jesli tak to jaka i kiedy ostatnio, jak mniej wiecej sie odzywiasz - by bylo wiadomo czy potrzebujes odzywki bialkowej czy moze innej itd masz czas wpadnij do atlety na gdańską , pogadamy i doradzimy jak nie to [...]

To chvjowo zrobiłem, bo już w drodze jest ten zestaw. Cóż, coś wykombinuje na razie. Dzięki za odpowiedzi, oczywiście po sogu.

aktualnie z liczących siębiałych są chyba tylko Griffin, Nowitzki i Gasol i żaden z nich nie jest szeroki w plecach. Tylko nie mów że są duzi bo trudno nie być przy 216 cm ale ja mówiłem o typowej szerokości jak mają większosc murzynów w NBA. Z białych nie znajdziesz nikogo, wśród białych sprinterów....brak. Z własnej obserwacji - im byłem [...]

Dzięki wielkie za odpowiedz ! ale póki co możnaby poznać też zdanie innych... Edit: Żeby nie zakładać nowego tematu to chciałbym zaczerpnąć porady tu: Do lecytyny planuje dorzucic ginkoflav (chodzi o koncentracje itp.) i chciałbym wiedzieć jak go dawkować... (Jeżeli polecacie mi coś innego niż ginkoflav o podobnym działaniu to prosze mieć na [...]

trochę sobie zaprzecze ale , nie koniecznie w tym ziale z takim pytaniem a teraz jak człowiek na wiekszości , praktycznie wszystkich programach p2p , emule , edonkey , dc++ , ale najpierw musisz wiedziec czego szukac był taki pości i taką liste podawali : Filmy: 1. Ronnie Coleman - The Unbeliveable 2. Kevin Levrone - M3 3. Cottrell, Porter - [...]